神奈川区大人のピアノ教室、《古川伶ピアノスクール》主宰、古川伶です☺︎
ブログにお越し頂きありがとうございます♬
気がつけばGWもとうに過ぎ、5月も後半の梅雨前☂️
お教室も除湿機を投入し、湿気対策を始めています😊
今回は上級者編ですが、ここまで来るとやっている曲の傾向や癖、やりたい事などによって様々で、
一概に教本に頼らず、必要に応じて練習を組んだりする事も多いですよね。
その中私が今まで実際にレッスンで使用したものや私自身が取り組んだ今日を、今回もお悩み別にご紹介致します♬
前回のブログはこちら↓
大人の方におすすめの教本 その１（初めての方、初級編）
大人の方におススメの教本 その2（初級後半、中級 ソナチネ程度の方）
鉄板の教本編
- ●ツェルニー40番
- ●ツェルニー50番
- ●ツェルニー8小節の練習曲
- ●ツェルニー毎日の練習曲
- ●モシュコフスキー15の練習曲
- ●ショパンエチュード
ここら辺をやっている方も多いのかなぁと思います。学生さんもここら辺をひと通りやりますよね。
弾けて損は無いですし、ショパンは曲としても素晴らしいのでぜひ！
問題は、
「その練習曲やショパンが弾けないんですよ！！」
ときっと学生時代の私は思ったと思うので、その時感じたお悩み、また生徒さんから伺うお悩みを元に２つセレクトしました。
1、脱力が上手くできず手が痛くなっちゃう！
指の支え（正確には手のひらのアーチ）が不十分で、腕に余分な力が入ってしまい腕の外側が痛くなってしまう事が原因。
このままで引き続けると最悪腱鞘炎になってしまったり、、、。
私もバレエピアニスト新人時代に広ーいスタジオで大きな音で弾かなきゃ！と無駄な力いっぱいで弾いており、腕が痛くなってしまい、「これはまずいな、、、」と感じ、
後は先輩ピアニストさんから「そのままじゃ身体壊してこの仕事もたないよ！」と言うアドバイスから、改めて脱力方法をやり直しました。
非常に地味ーーーーですが、身につけるとテクニックや音色の面でもバツグンの効果があります。
そんな腕の脱力の練習に使用できる教本がこちら！
●コルトーのピアノメソード
●ピアノを弾くからだ 1巻
おそらく他にも脱力の教本等はあるのでしょうが、私上記のものを抜粋やアレンジして紹介しています☺︎
コルトーは説明が多く、どうやるのか読回するのがやや厄介なのとストイックですが準備運動から一章までやるだけでだいぶ変わってきます。
コツは出来るまで丁寧にゆっくりやる事。
1日5分でもいいので、身体が覚えて出来るまでコツコツと。
脱力の基本から各テクニックの練習の仕方も全て網羅しているので、一冊ざっとやるだけでもかなり効果があります。
ピアノを弾くからだは、脱力の入口まで、コルトーの一章の始め辺りまでが丁寧に書いてあります。
脱力以外にもピアノのに関して意外と無意識だったりする事（どうやったらどういう音が鳴るのか、どこの力を使うとこういう音の傾向になる、など）
も書いてあるので、パラパラみるだけでも興味深い書籍です。
脱力も一度感覚が掴めると、力んでしまっている時が分かるようになると思います♬
2、毎日できる基礎練がしたい、練習前の基礎練がしたい
曲をこなすよりもルーティーン的にやる事が欲しい方向け。
シンプルですがスケール、アルペジオ、半音階です。
全てユニゾン、3度、6度、12度、で全ての調性で弾いていきます。慣れないとかなり頭の体操になるのですが、一度覚えてしまえば考えずに出来る様に！
耳で音のハマりや響きを聴きながら弾くのがコツです。
曲中にもよく出てくるので、毎日の基礎練習でやっておくと曲で出て来ても焦らずに済みます。
毎回のレッスンや練習で、今日は何調、今日はこのテクニック、と無理なく続けていくとやりやすいですよ♪
上級ともなると、かなりお悩みや課題が細分化されてくるので今回はトップ２をご紹介しました☺️
少しでもご参考になれば嬉しいです。
気になる方は是非体験レッスンへ！
皆さんのピアノライフが愛すべき時間になりますように〜♬
れい
まだまだ体験レッスンも受けてけております。
残り3名ほど空き枠がございますので、ぜひお問合せ下さい♪
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横浜＊大人のためのピアノ教室 古川伶Piano School
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（横浜市神奈川区 大人のためのピアノレッスン 横浜駅13分 反町駅13分）
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